本文要点
- 发型建议归根到底只有两件事：轮廓上添什么，少用什么。
- 两件事都看两个数：最宽处落在额头、颧骨还是下颌，以及脸长和宽的比。
- 发量堆在哪一层，那一层就更宽；头顶抬高，轮廓变长；一刀齐的边缘会在它所在的高度画一条横线。
- 发质不改变思路，只改变体积会跑到哪里：卷发往外长，直发和细软发往下贴。
脸型适合什么发型？其实只有两件事
每种脸型都有一长串推荐和禁忌，看多了像在背咒语。拆开来看，它们只做两件事：在轮廓上添一点什么，或者少用一点什么。
为什么只有两件？因为头发能改的只是脸周围那一圈：
- 体积堆在哪一层，那一层就变宽。 耳边蓬起来，颧骨那一层宽了；发尾在下巴处鼓起，下颌那一层宽了。
- 头发贴着脸垂下，露出来的宽度就少一点。
- 头顶抬高，轮廓变长；刘海盖住额头，轮廓变短。
所以要问的不是「我是什么脸」，而是两个数：脸最宽的地方在额头、颧骨还是下颌？脸长比宽多出多少？宽的那一层少堆发量，窄的那一层添一点；脸偏短就往上添，脸偏长就往两边添。
七种脸型一张对照表
把这两个数代进去，七种脸型就是七行：
| 脸型 | 添 | 少用 | 一句话 |
|---|---|---|---|
| 鹅蛋脸 | 头顶一点蓬度 | 又长又平的中分直发 | 本来均衡，别自己造出失衡 |
| 圆脸 | 头顶高度、过下颌的斜线 | 齐下巴的平口 bob | 宽在颧骨、长宽接近，往上添 |
| 方脸 | 下巴以下的波浪、斜刘海 | 厚重齐刘海、紧贴的背头 | 三处一样宽，用曲线软化转角 |
| 长脸 | 刘海、两侧的波浪 | 头顶加高、长直发中分 | 长度够了，往两边添 |
| 心形脸（也叫瓜子脸） | 下颌高度的发量、窗帘刘海 | 头顶蓬度、短齐刘海 | 上宽下窄，把体积放低 |
| 菱形脸 | 额头和下巴高度的发量 | 颧骨高度的大蓬发 | 中间宽，给上下两头添 |
| 梨形脸 | 头顶和额头的体积 | 下颌高度的厚重发量 | 下宽上窄，把体积放高 |
每一行都能从那两个数推出来，不用记。点进每一行，有各自的长发、短发和刘海细节。
同一个剪法，换一种发质就不一样
表里的「添」和「少用」不随发质改变，变的是体积自己会跑到哪里：
- 直发：顺着头皮往下贴，最容易把轮廓拉长、压平。高度要靠发根蓬松来做；一刀齐的发尾在直发上线条最硬、最显眼。
- 波浪发：自带弯曲，几种脸型都好用。让弯从颧骨以下才开始，中脸就不会多出宽度。
- 卷发：自己会往外长出宽度。脸偏长、偏窄时这正好；宽在颧骨时，把蓬度引向头顶，留够长度让卷落在下颌以下。
- 细软发：容易塌，越长越贴头皮。剪短一点、发尾齐一点，看起来反而更有量。
- 粗硬发：撑得住有棱角的剪裁，也容易变成一整块。用内层次或打薄，把重量留在你想要的那一层。
刘海和眼镜：同一条规律
刘海和镜框都是横在脸上的线，线落在哪一层，那一层就被强调。
先确认自己是哪一行
表格只有在你知道自己是哪一行时才有用。量法见脸型怎么判断，一张正脸照、四个数就够；不想手动量，用同一张照片生成颜值报告，也能直接看到自己的脸型。
两点提醒：
- 多数人落在两行之间。 看哪个特征最突出，两行的「添」也可以混着试。
- 分界线是人画的。 一份指南说鹅蛋脸的长约为颧宽的 1.24 倍，另一份说长约为宽的 1.5 倍，量法不同，同一张脸可能落进不同的行。记住自己最宽在哪一层、长宽比偏多少，比记一个标签有用。
还要老实说一句：表里的说法多出自发型师的从业经验，没有人做过对照实验。把它们当成值得先试的做法，同样的距离和光线拍两张照片比一比，再决定剪不剪。
常见问题
男生和女生选发型，思路一样吗？
一样。决定轮廓的是头发的长度和体积落在哪一层，不是性别。头发留得很短时，能动的主要是头顶高度和两侧松紧；留胡须的话，胡须也算轮廓的下缘。
头发少、发质细，表里的建议还能用吗？
能，但先解决「塌」。发根抬起、用纹理类的造型产品、剪短一点，都能让发量看起来多些；又长又薄的发尾会让轮廓更贴、更长。
发际线高，该看表里哪一行？
照常按脸型看。发际线高改变的是额头那一段的长度，不是最宽处在哪；想让它短一点，用刘海或侧分盖住一部分。额头在整张脸里占多长，可以按三庭五眼的上中下三段来看。