本文要点
- 反光是光照到镜片、按同样的角度弹进镜头；让镜片稍微朝下，或把光挪到侧面、更高处，反光就偏开了。
- 镜框正好压在眼角和眉一带，量眼睛和眉的照片要摘掉眼镜。
- 近视镜片让镜片后的眼睛看起来小，远视镜片让它看起来大。
- 刘海和帽子盖住上庭的起点，脸侧的头发让脸读起来更窄。
戴眼镜拍照，照片少了什么？
少了几个点，多了一层变形。
镜框和镜片挡在脸前，挡住的恰好是要看的位置：眼角、眼睛的上下缘、眉。镜片本身又是一块透镜，会把后面的眼睛放大或缩小。日常照片里这都不算问题，眼镜本来就是你的一部分。可一旦要从照片里读五官的位置和比例，就得先把脸前的东西拿开。
同样的道理也适用于刘海、帽子和脸侧的头发。下面先看眼镜挡住了什么，再看反光怎么躲，然后是头发，最后说日常照和量比例的照片各怎么拍。
镜框挡住的，正好是要量的点
拿示例照片算一笔账。眼尾的倾斜，是内眼角到外眼角的连线和水平线的夹角，左眼 +4.9°，右眼 +7.1°。眼长约 120 像素，外眼角只要被认偏 3 个像素，角度就差 1.4° 左右。眼高更小，只有 35 和 34 像素：一条镜框边或一块反光盖住 4 个像素，眼高就差出一成多。
镜框的边常常就横在外眼角旁和眉的下方，正是这几个点。
镜片还会改变大小。近视镜片是负度数，镜片后的眼睛看起来更小；远视镜片是正度数，眼睛看起来更大；度数越高越明显。所以戴着眼镜拍到的，是镜片里的那双眼，不是眼睛本身。
镜片反光：从哪来，怎么躲
镜片像一面很淡的镜子。光以多大的角度照上去，就以同样的角度弹出来。窗或灯在正前方、和镜片差不多高时，反光正好弹回镜头，盖住眼睛。
所以办法都是改角度：
- 镜框上缘稍微往前倾：把镜腿从耳朵上轻轻抬起一点，镜片朝下，反光就落到镜头下方。
- 下巴稍微放低一点，效果相同。
- 把光挪到侧面或更高处，反射的方向就偏离镜头。
还有一个陷阱：手机的人像模式靠算法估距离，透明镜片和细镜框最容易让它出错，镜片里会出现奇怪的模糊，镜框也可能断掉。戴眼镜时换回普通模式，拍完放大看眼睛。
刘海、帽子和脸侧的头发
刘海和帽檐盖住发际线和额头。三庭的上庭从发际线量到眉，起点看不见，上庭就读不出来，只能估。刘海怎样改变额头的观感，见额头高适合什么发型。
脸侧的头发盖住脸的边缘。颧宽、下颌宽都是从一侧边缘量到另一侧，边缘被盖住，量到的就是头发的边，脸读起来更窄。示例照片的下颌宽 460 像素，颧宽 582 像素，比值 0.79；头发若在下颌两侧各盖住 20 像素，比值就成了 0.72。只盖一侧时，那一侧显窄，两边看起来就不对称，见面部对称里关于头发的那一条。
量比例的照片和日常照片：两种拍法
量比例的照片：摘掉眼镜；头发别到耳后或扎起来，露出发际线和两侧脸的边缘；不戴帽子。这张照片不必好看，露出发际线和两侧脸的边缘，比造型要紧。临床拍标准面部照也是这样准备的：头发不挡任何五官，垂到脸上的发丝塞到耳后。机位、离脸的距离（1.5–2 米）和光线见正脸照怎么拍。这样拍好的照片拿去生成颜值报告，读到的才是脸本身，不是镜框和头发。
日常照片：眼镜留着。用上面三招躲开反光，拍完放大检查两只眼睛都看得见。眉毛最好露在镜框上缘之上，镜框戴得正不正，见眼镜尺寸怎么选；选什么框型，见脸型适合什么眼镜。
常见问题
摘了眼镜看不清屏幕，怎么拍？
把手机固定在三脚架或一摞书上，退到离脸 1.5–2 米，先戴着眼镜对好构图和光，再摘下眼镜，用 10 秒定时或连拍。
刘海别不上去怎么办？
用发夹或发箍把刘海往后固定，脸侧的碎发塞到耳后。只要发际线和两侧脸的边缘露出来就行，不必梳得整齐。
反光怎么调都去不掉？
多半是光源正对着镜片，而且和镜片差不多高。关掉正前方的灯，改用侧面的窗光；还不行，就另拍一张不戴眼镜的。
戴着眼镜的照片能看脸型吗？
能看个大概。脸型主要看轮廓，镜框不超出脸侧时影响不大；镜框比脸宽时，颧骨一带的边缘会被挡住，最好摘掉再看。