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¿Qué luz para selfies conviene? Primero, apaga la lámpara más brillanteLa luz de la ventana: dónde ponerte y a qué distanciaLuz de techo y contraluz: por qué se oscurece la caraEl color: un solo tipo de luz y nada de balance automáticoLa luz para selfies de un vistazoPreguntas frecuentesPuntos clave
- Cuanto más grande es la luz frente a la cara, más suaves son los bordes de las sombras.
- Cerca de la ventana, las sombras tienen bordes más suaves pero más contraste. Son dos cosas distintas.
- La luz del techo sombrea los ojos, la nariz y la barbilla; a contraluz conservas la cara o el fondo, no los dos.
- Un solo tipo de luz y balance Luz de día o Nublado. Para leer proporciones, mira a la ventana.
¿Qué luz para selfies conviene? Primero, apaga la lámpara más brillante
En casa tienes tres fuentes de luz: una ventana, la lámpara del techo y lo que brilla detrás de ti. Curiosamente, la más brillante, la del techo, suele ser la peor para una cara. La mejor es una ventana sin sol directo, de cara a ella.
Deciden el tamaño y la dirección, no el brillo. Cuanto más grande es una luz frente a la cara, más suaves son los bordes de sus sombras; si llega de frente, las sombras de los rasgos caen fuera de la vista de la cámara. La ventana es grande y está delante; la lámpara, pequeña y encima.
Para probar una luz, pon la mano delante de la cara: sombra nítida, luz dura; borde difuso, luz suave.
La luz de la ventana: dónde ponerte y a qué distancia
- De cara a la ventana: los dos lados igual de claros, mínimo de sombras, la cara más plana.
- A 45°: un lado iluminado y el otro en sombra suave.
- Ventana a un lado: una mitad clara y otra oscura.
- De espaldas: la cara queda en sombra (contraluz, más abajo).
Ponte a entre 60 cm y 1,8 m; más lejos, es luz normal de habitación. Acercarte cambia dos cosas distintas. La ventana crece frente a tu cara, así que los bordes de las sombras se suavizan. Pero rebota menos luz de la habitación, así que la diferencia entre el lado claro y el oscuro aumenta.
Luz de techo y contraluz: por qué se oscurece la cara
La luz del techo cae en vertical. El hueso de la ceja tapa las cuencas de los ojos, la nariz el labio superior, la barbilla el cuello. Justo debajo de la lámpara es el peor sitio. Los cinco esquemas clásicos están en luz y relieve facial.
El contraluz pone la ventana o el cielo detrás de ti, y el móvil tiene que elegir: si expone para la cara, la ventana sale blanca; si expone para la ventana, la cara sale oscura. Tres salidas:
- Gírate para que la luz te dé en la cara, o deja la ventana a un lado.
- Sostén un papel o una toalla blanca delante para devolver la luz.
- Toca tu cara en la pantalla para exponer para ella y acepta un fondo claro.
El color: un solo tipo de luz y nada de balance automático
La luz de una ventana al cielo es fría; las lámparas y muchas luces de interior, cálidas. Con las dos en una cara, una mejilla sale amarilla y la otra azul, difícil de arreglar después. Apaga todas las lámparas y usa solo la ventana.
El balance automático vuelve a adivinar en cada foto, así que la piel cambia de tono entre tomas. En una cámara o en el modo profesional del móvil, elige Luz de día o Nublado. La luz nublada tira a azul; el ajuste Nublado lo resuelve.
Un día nublado es la luz pareja más fácil: las nubes hacen del cielo una lámpara enorme y las sombras apenas tienen borde. Desde una puerta, mira a la parte más clara del cielo.
La luz para selfies de un vistazo
| Luz | En la cara | Cuándo | Qué hacer |
|---|---|---|---|
| De cara a la ventana | Pareja, pocas sombras | Leer proporciones | Cortina fina si hay sol |
| Ventana a 45° | Sombra suave en un lado | Día a día | Tela blanca en el lado oscuro |
| Lámpara del techo | Ojos, nariz y barbilla en sombra | Evitarla | Apagarla, usar la ventana |
| Contraluz | Cara oscura o fondo blanco | Borde brillante en el pelo | Girarse, cartulina, tocar la cara |
| Ventana y lámpara cálida | Un lado amarillo, otro azul | Nunca | Apagar las lámparas |
| Exterior nublado | Suave y pareja | Siempre | Balance Nublado |
Para leer proporciones, solo cuenta la primera fila. Con sombras profundas, los bordes de los pómulos y la mandíbula siguen a la luz y no a la cara. Más en la foto de frente. Es la foto que conviene elegir para un informe facial: de frente y con luz pareja.
Preguntas frecuentes
¿Por qué mi piel sale azulada en las fotos?
La luz nublada y la de una ventana al cielo son frías. Usa el ajuste Nublado o calienta un poco la foto. Si solo un lado sale azul, se mezcla una lámpara cálida.
¿Y si entra sol directo por la ventana?
Deja manchas brillantes y sombras duras. Corre una cortina fina, espera a una nube o apártate del sol sin dejar la ventana.
¿El contraluz siempre es malo?
No. Dibuja un borde brillante en el pelo; sirve en fotos del día a día si algo devuelve luz a la cara. Para proporciones, la luz de frente es más estable.